Alimentação Saudável

         Olá, eu como sempre falando sobre comida, mas dessa vez vou falar sobre alimentação saudável:

  

          Eu pesquisei na wikipédia e encontrei que: ''Alimentação Saudável  é uma dieta composta de         proteínas, carboidratos, gorduras, fibras, cálcio e outros minerais, como também rica em vitaminas...Essa dieta também constitui na variação dos tipos de cereais, de carnes, verduras, legumes e frutas, alternando as cores dos alimentos...As vitaminas e minerais é que dão as diversas colorações aos alimentos.'' 
        Como todos nós também já sabemos, para ter uma alimentação saudável é importante você comer de cada     coisa um pouco em quantidade balanceada e de acordo com a necessidade do seu corpo.
                                                                                      

          Se vocês quiserem saber um pouco mais sobre esse assunto pesquisem nesse site: aqui onde vocês vão descobrir um pouco mais sobre legumes, frutas, verduras entre outros e também os seus principais nutrientes e benefícios. 

Moda nos anos 90

Olá gente, esses dias eu vi uma postagem da Capricho  falando sobre as tendências dos anos 90 que estão voltando com tudo. Eu percebi que muitas meninas estão usando e escolhi algumas que eu mais gostei e mais vejo usando por ai:

                                                                    tattoo chocker
 

                                                                 Rainbow hair

                                                                  Top Cropped

Tem muitos outros acessórios e roupas que eram moda nos anos 90 e que voltaram com tudo, se souber de mais alguma comente e diga qual foi o seu favorito.

Canal Bel para meninas

bel para meninas

uma menina de no máximo 9 anos,já está famosa pela internet por causa do seu fantástico canal no youtube que se chama "bel para meninas".Ela normalmente faz seu videos com sua mãe a Frank (acho que esse o nome de sua mãe).Elas são incríveis nos videos que fazem.fazem videos de receitas,desafios,tags,material escolar...
Sua mãe de tanto fazer videos coma filha,se apaixonou por isso e também criou um canal que se chama 'penteados para meninas. Na minha opinião elas fazem videos para se divertir e esquecer os problemas e alegrar o pessoal que veem os seus videos.Elas são um dos videos que mais vejo.

Jeremy Flores

Olá pessoal , estou trazendo para vocês hoje a vida , que ano ele entrou no WSL ( campeonato mundial de surf ) , as conquistas de um dos grande surfista francês que é o Jeremy Flores.

 Data de nascimento : 27 de abril de 1988 (27 anos), Reunião,França 

 Entrada no WSL: 2010 continua até os dias atuas 

Jeremy Flores, o melhor surfista francês do WSL, que nesse ano sua  melhor campanha foi a de Fiji Pro  2015 que perdeu para o Havaiano Jon Jon Florence nas quartas de final.

                                                                                

Eu gosto dele porque, por causa de sua vida e de suas conquistas, ESPERO QUE GOSTO TAMBÉM valeu

  

Moda

 O lá gente, eu tenho visto muitos vídeos e posts de blogueiras fazendo looks, e eu estou me interessando muito por esse assunto ultimamente. Aqui estão alguns looks recentes que eu vi:

                                         Taciele Alcolea ▪Para ver mais looks clique: aqui

                                          Bianca Andrade ▪Para ver mais looks clique:aqui 

                                            Evelyn Regly ▪Para ver mais looks clique:aqui

                                 Niina Secrets (Bruna Santina) ▪Para ver mais looks clique:aqui

  Camila Coelho ▪ Para ver mais look clique: aqui 

Milionário naufraga em uma ilha por vontade própria

Por: Lukas Fernandez e Paulo Moi

Fonte: http://g1.globo.com/turismo-e-viagem/noticia/2015/06/milionario-vive-como-naufrago-por-11-dias-em-ilha-vulcanica-recem-formada.html

Avião militar cai na Indonésia

Por:  Camille Simões e Lucas Machado

Fonte:  http://g1.globo.com/mundo/noticia/2015/06/acidente-de-aviao-militar-na-indonesia-deixa-ao-menos-13-mortos-e-2-feridos.html